Другие

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

Кроме вышеупомянутых горных курортов, в которых можно лечиться по линии профсоюзов, В Болгарии известны еще следующие курорты: .
Берковица (на высоте 400 м над уровнем моря), Этропсmе (545 м), TeTeJJeH (430 м), Троян (395м), Котел (527 м), Плачковци (800 м), Трявна (435 м), Рибарица - Тетевенский район (480 м); Батак (970 м), Бойково - Пловдивский район (1100 м), Бяла Черква - Асеновградский район (1600 м), Дедово - Пловдивский район (l1ОО’м), Дорково - Велинградский район (1100 м), Калофер (600 м), Клисура - Карловский район (700 м), Ракитово - Велинградский’ район (800 м), Сестримо - Пазарджикский район (1200 м), Чепеларе - Асеновградский район (1140 м), Копрившгица (950 м), Самоков (930 м), Своге (430 м), Бояна - София (700 м) и пр.
На этих курортах можно проводить курс климатолечения. А мы предлагаем вам приехать в город Ялта, тут всегда хорохо и тихо


Говедарци

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

Говедарци (Самоковский, район). Находнтся в 12 км от гарода Самоков на высоте 1300 м над уровнем моря. В окрестностях курорта есть хвойный лес.
Боровец. Находится в 10 км от города Самоков на высоте 1300 м над уровнем моря. Расположен . среди соснового леса и альпийских лугов. В районе курорта много дач, домов отдыха, гостиниц, ресторанов Балкантуриста. Является исходным пунК’roм туристских маршрутов. Лучшими месяцами для лечения на этом курорте являются июль, август, декабрь, январь, февраль и начало марта.
Панаnoрские колонии. Курорт расположен на южных склонах Средна-Горы’ среди буковых и дубовых лесов и живописных полян. Находится в 15 км от города Панагюриште на высоте 1000 м над уровнем моря. В окрестностях много дач, пионерских лагерей, домов отдыха.


Курорт имени Георгия Димитрова

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

Курорт имени Георгия Димитрова (дачное место Костенец). Находится на высоте 830 м над уровнем моря в 8 хм от города Костенец, со всех сторон окружен лесами. Зима ттл мягкая, без туманов, лето -.:. прохладное. Через это курортное место протекает река, которая образует Костенецкий водопад. Курорт является исходным пунктом многих туристских маршрутов, включительно и маршрута на вершину Бельмекен;’ .
Основные лечебные факторы - горный климат и минеральные источники.
Вода минеральных ванн теплая, радиоактивная, сульфатно-карбонатно-натриевая.
Рекомендуется для лечения хронических воспалений женских половых органов, хронических ревматических заболеваний и болезней суставов, люмбаго, ишиаса, состояний после ранений периферических нервов, при переломах конечностей, песке и камнях в почках, мочевом пузыре и желчном пузыре и пр.
Долна баня - горный и бальнеологический курорт, показания те же, как и для курорта им. Г. Димитрова (Костенец). Находится в 10 км от города Самоков и в 7 км от города Костенец.


Белинград

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

Белинград. Находится в 40′ км от города Пазарджик. Соединен железнодорожной линией с городом Пазарджик. Расположен в котловине на высоте приблизительно 800 м над уровнем моря и окружен хвойными лесами.
Климат - мягкий континентальный, лето - прохладное, а зима - мягкая, минеральная вода - различной температуры, слабоминерализованная и слаборадиоактивная, является основным лечебным фактором.
Этот горный курорт рекомендуется для лечения заболеваний, указанных в разделе “Лечение в условиях горного климата”. Минеральные воды рекомендуются при хронических заболеваниях женских половых органов, при хроническом ревматизме, люмбаго, ишиасе, заболеваниях. желудка, кишечника, .желчного пузыря, почек и мочевых путей, после ранений периферических нервов, при переломах конечностей и пр.
В 16 хм западнее Велинграда по шоссе, ведущему к городу Гоце Делчев, находится Юндола. Эта местность расположена на высоте 1350 м над уровнем моря.
Там много дач среди соснового леса.


Наиболее известные горные курорты

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

Курорт имени Басила Коларова (Пампорово). Нrorодится приблизительно в 75 хм к югу от города Асеновград на высоте 1600 м над уровнем моря. В этой местности есть дома отдыха, гостиницы, подходящие места ДЛЯ лыжного спорта и массового туризма.
Колонии (Св. Константин) - Пештерский район. Это высокогорное плато, окруженное хвойными лесами. Находится на высоте 1200 м над уровнем моря в 12 км от гор. Пештера.


Питание

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

Для того, чтобы результат пребывания на горных курортах был хорошим, необходимо учитывать и рациональное питание. Его следует изменить в количественном и качественном отношении таким образом оно окажет благоприятное воздействие на организм. Горный климат в функциональном отношении нагружает многие органы и системы организма, поэтому в пищу необходимо включать больше углеводов и полноценных белков (мясо, рыбу, яйца, творог, брынзу, сыр, молоко и пр.) и меньше жиров. Необходимо также включать в рацион как можно больше овощей и фруктов ДЛЯ обеспечения организма большим количеством минеральных солей, в особенности калийных солей (картофель, абрикосы, капуста и пр.) и витаминов. Они обеспечивают энергию ДЛЯ деятельности мышц и сердца, нормализуют кислотность крови, клеточных соков и пр. Соли железа, марганец и пр. поставляют материал ДЛЯ образования новых кровяных клеток и гемоглобина. При занятиях физической культурой и во время экскурсий пищевой рацион необходимо увеличить для обеспечения энергетических потребностей организма.


Виды горных курортов

Февраль 15th, 2008 admin В рубрике Горные курорты Нет комментариев »

В зависимости от местоположения горные курорты бывают: предгорные на высоте 400 - 1000 м над уровнем моря, среднегорные - на высоте 1000 - 2000 м и высокогорные - на высоте более 2000 м над уровнем моря.
Характерным для горных курортов является низкое атмосферное давление, сильное солнечное излучение, большее количество ультрафиолетовых лучей, более чистый воздух (без пыли и микробов), более низкая температура. меньшее содержание в воздухе кислорода. В этих условиях увеличивается образование красных кровяных шариков, улучшается деятельность дыхательных органов и обмен веществ. Горы благоприятны для климатического лечения летом благодаря своей освежающей прохладе, а зимой благодаря теплым и ясным солнечным дням.
Такое лечение рекомендуется при хроническом туберкулезе без повышенной температуры, при хроническом бронхите без выраженной эмфиземы, после перенесения плеврита, перитонита (при нормальной реакции оседания крови), при хроническом воспалении верхних дыхательных путей, при бронхиальной астме, нервно-психическом переутомлении (на высоте не более 800 м), для восстановления здоровья после тяжелых операций