Солнечные ванны.
Л е ч е н и е с о л н е ч н ы м и в а н н а м и. Солнечные лучи, а в особенности ультрафиолетовые лучи, убивают микробов, обезвреживают их яды и повышают защитные силы организма. Новая клиника с такими лучами появилась в г. Севастополь. Севастополь квартиры продавал всегда очень хорошо и быстро в районе этой клиники. В результате постепенного загорания на солнце кожа приобретает золотисто-коричневый цвет.Пигмент обладает защитным действием для организма и является резервным биологическим продуктом, а при необходимости способствует образованию защитных тел; если кожу мазать маслом, пигментация будет более кратковремеиной, так как слой жира мешает ультрафиолетовым лучам проникнуть глубоко В кожу. Под влиянием солнечных лучей усиленно сгорают жиры в организме, улучшается процесс обмена веществ в целом, наблюдается понижение уровня сахара в крови, увеличивается количество красных кровяных шариков и гемоглобина, понижается чувство боли, улучшается деятельность желез внутренней секреции. Особенно благоприятное влияние на обмен веществ оказывают витамин D и кальций, в результате чего излечивается рахит, трудно заживающие раны и пр.
Постоянные морские ветры - бризы, предохраняют тело от перегрева.
Самые благоприятные часы для лечения солнечными ваннами летом это от 8 до 11 ч. до обеда и от 16 до 17 ч. после обеда.
В течение первых нескольких дней тело не следует подвергать непосредственному воздействию солнечных лучей, а надо принимать воздушные ванны в течение 15 - 30 минут при рассеянном солнечном свете.
Во время солнечных ванн голова должна быть защищена зонтиком, тентом и пр.; ее не следует повязывать косынкой, т.к. косынка задерживает тепло и происходит перегрев. .” Лучше всего принимать солнечные ванны лежа - в положении тела по длине тени. В таком случае облучение солнечным светом равномерное. Рекомендуется начинать обычно с 5 минут на каждой стороне• И увеличивать ежеднеВ}fО продолжительность на 5 минут до максимального предела 1 - 2 часа. Вообще лечение солнечными ваннами может продолжаться не более 30 дней.
Оставьте отзыв